Hade en underbar dag/ kväll med familjen 😄
Åt otroligt god mat ( tre rätters) såg ut som så:
Toast med räkor, avokado, romröra och citron.
Dubbelmarinerat kött med rotfrukter
Hemgjord glass och senare på kvällen en cheesecake.
Nyårslöften?
Yes, jag har " några ":
Jag ska må bra, inte stressa, inte lyssna på andra och bara göra de jag mår bäst av.
Lära mig äta hälsosammre, lite standard att man ska börja nytt liv på nytt år men är inte riktigt de det handlar om. Jag har jätte problem med humörsvängningar och socker är verkligen något som bidrar till de värre.
Jag vill lära mig kontrollera mina intag, inte förbjuda mig själv att äta saker utan lära mig att välja rätt och unna mig då det passar och jag förtjänar de.
Röra på mig mer, inte för träning eller viktnedgång men för att få energi och göra av med överskottsenergi ;) Kan va en promenad eller rivkväll på udden.
Annars är målen att flytta in på udden iår, det väntar även en lite större fest om ni förstår vad jag menar ;) Ska försöka uppdatera mer angående de och under vägens gång 😘
Tävlandet vet jag inte alls hur det blir med, de är färre tävlingar på hemmaplan iår så jag kanske tar mig ut på de iaf och eventuellt ned mot Sundsvall och upp mot Umeå men det får vi se 😃
Vad har ni för löften och mål?
Kommentera