Rubriken är rätt stor, de orden har stor betydelse. Jag har bestämt att försöka "slimma" till kroppen i 90 dagar och har fått hjälp med kostschema och träningsprogram. Kostschemat går egentligen ut på att skippa onödiga kolhydrater, socker och köra på clean food 😊  Jag är även noga med vitaminer, järn och magnesium för att kroppen ska klara av träningen 😊 
Såhär ser min frukost ut:
Frusen mango och hallon
Laktosfri Mjölk
1 skopa complete 
Bär-och Grönsakskapslar
Järn
Magnesium
D-vitamin
MSM  (null)

(null)

Kommentera

Publiceras ej